Arşivi | Şems Aslan

Şems Aslan Egzama

Egzama deri hastalıklarının hemen yarısı­nı teşkil eden ve çok değişik şekiller gös­teren bir deri hastalığıdır. Genellikle deri bozukluğuna elverişli bir ortamda, içten veya dışarıdan alerjik bir etkenme ve iltihapla başlar. Kırmızı bir zeminde ufak su toplanmaları, kabuk teşekkülü ve kaşıntı vardır. Bir alerjik reaksiyon olarak meydana ge­len egzama yaranın biçimine, seyrine ve yerine göre sınıflandırılan ve isimlendirilen bir hastalıktır.

Çocukluk çağlarında görülen ve daha ileriki yaşlarda görülen egzamada ise aşırı kaşıntı, kabuklu, kırmızıdan kahverengiye dönüşen bir renk hakimiyetinin yanı sıra durmayan kaşıntının oluşturduğu bir kanama ile de karşı karşıya kalınabilir. Bu tip egzamalarda yaşanan süreç oldukça zahmetli ve ağrılıdır. Uzun bir süre iyileşmeyen ve içinde sıvı birikintileri olan keseciklerin patlaması sonucunda oluşan kızarıklık çok uzun bir süre içinde kendisinin kabuk bağlayarak dökülmesi ile iyileşme süreci oluşur..

Şems Arslan’dan Cevizli Egzama Kremi

Egzama

Egzama

MALZEMELER:
- 1 çay kaşığı aynı safa
- 25 gr. balık yağı
- 3 ad. fırda kızarmış kabuklu ceviz.

YAPILIŞI:

Fırında kızartılmış kabuklu cevizler kırılıp içnideki ceviz içini havanda dövdükten sonra bir kavanoza koyup üzerine diğer malzemeleri ekleyip 1 hafta karanlıkta bekleteceğiz. 1 hata sonunda elde edilen karışımı tülbentten süzüyoruz.

KULLANIM ŞEKLİ:

Elde ettiğimiz kremi eğzamalı bölgelerin üzerine sürüyoruz.

Egzamaya Karşı Öneriler

* Evinizdeki nem oranını yüzde 50′nin üzerine çıkarın. Sonbahar atopik dermatit hastaları için zor bir dönemin başlangıcını oluşturur. Çünkü soğuk havada nem oranı düşer ve atmosferle dengede bulunan ciltteki nem azalır.

* Ani ısı değişiminden koruyun. Egzamalı hastalar çevresel ısıdaki ani değişimleri tolere edemezler. Çocuğunuzu ani ısı değişimlerinden koruyun ve ısıyı hapseden sıkı giysiler giydirmekten kaçının.

*  Alevlenme dönemlerinde günde 2 kez banyo yaptırın. Genellikle egzaması olan hastaların az banyo yapması önerilir. Oysa sanılanın aksine banyo sıklığını azaltmak çocuğun rahatsızlığını artırır. Banyo yaptırırken cildin tahriş olmaması için kese ve liften kaçının ve fazla miktarda sabun kullanmayın. Banyonun ardından ilk 5 dakika içinde vücuduna nemlendiricileri sürmeyi de ihmal etmeyin.

Nemlendirici krem sürün. Cildin normal görünmesi ve yumuşak hissedilebilmesi için su içeriğinin yüzde 10′unun üzerinde olması gerekiyor. Kullandığınız nemlendiricinin alerjik ajanlar, örneğin boya ve parfüm içermemesine de dikkat edin.

* Çarşaf, yorgan ve yastık kılıflarını 60 derecede yıkayın. Akarlar ile mücadele etmek için yatağını sık sık havalandırın ve yatak takımlarını haftada en az bir kez en az 60 derecede yıkayın.

* Ev tozu akarları en önemli aeroallerjenleri oluşturuyor. Özellikle yatak odası başta olmak üzere evin diğer bölümlerinde halı kullanmayın.

49 total views, no views today

Kategori Şems AslanYorumlar (1)

Şems Aslan Gözaltı Morlukları

Yaşla birlikte gözlerin etrafındaki dokular ve göz kapaklarını destekleyen bazı kaslar zayıflar. Gözleri destek- leyen normal yağ dokusu göz kapaklarına doğru göç ederek kapakların şiş görünmesine neden olabildiği gibi başka faktörler de şiş görünüme katkıda bulunabilir:* Hava şartlarına (sıcak, nemli havalarda), hormon düzeyleri veya tuzlu yemeğe bağlı göz çevresinde biriken sıvı,* Sırt üstü düz bir yerde uyumak,* Yeterince uyku almamak,* Alerjiler veya dermatit, özellikle kızarıklık ve kaşıntının eşlik ettiği şişlik,* Kalıtım,* Vücut yapısı,* Bazı hastalıkların yan bulguları.

Şems Aslan Gözaltı Morlukları

Gözaltı Morlukları

Gözaltı Morlukları

Şems Aslan’dan hazırlaması kolay ,bitki içerikli sağlıklı kür tarifleri verdi.bunlardan bir taneside ,özellikle hanımların baş sorunlarında biri olan gözaltı morlukları ve ödemleri için bir karışım. bu karışımı hem içebilir hem de ,buz kalıplarında küçük buzlar haline getirerek göz altlarına sürerek faydasını görebilirsiniz.

MALZEMELER:

*250 gr. ahududu (AHUDUDU YOKSA BÖĞÜRTLEN YA DA ÇİLEK KULLANABİLİRSİNİZ) ,
*100 gr. yoğurt ,
*1 yemek kaşığı limon suyu ,

HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Tüm malzemeyi karıştırıp blenderden geçirin.bu karışımı haftada 1-2 kez taze olarak hazırlayıp için. ayrıca buz kalıplarında dondurup ,bu buz parçalarını yüzünüzde ve gözaltlarında gezdirirseniz ödeme ve morluklara faydalı olur. ayrıca bu karışım sadece gözaltı ödemlerine değil, tüm vücuttaki ödemleri almaya çok faydalıdır.sabah kahvaltısından 20 dakika önce içerseniz daha etkili olur.

AYRICA: Bu karışımın içine 1 kaşık tuz ilave ederseniz vücut peelingi olarak kullanabilirsiniz.

Göz altı Morluklarını Önlemek için Öneriler

• Sigara içmeyin. Göz çevrenize her zaman güneş kremi sürün. Sigara içmek ciltteki kolajen yapısını kırıyor. Göz altları bu yüzden morarıyor, erken yaşta kırışıyor.

• Her gece yatmadan göz altlarınıza nemlendirici sürün. Üstelik buna bir sürü para harcamak zorunda da değilsiniz. Günlük kullandığınız nemlendiricilerinizi göz altlarınıza da uygulayabilirsiniz.

• Göz altlarınıza doktorunuzun önereceği retinoik asitli ve A vitamini içerikli bir krem kullanın. Hem kırışıklıkları hem de mor halkaları giderecek en etkili ürün bu.

• Göz altı şişlikleri sizi çok rahatsız ediyorsa doğal bir tarife ihtiyacınız var. Soğuk kaşıklar, salatalık dilimleri, soğutulmuş çay poşetleri ya da dondurulmuş bir paket bezelye göz altlarınızı rahatlatacaktır.

Gözaltı morluklarını gidermek için;

Her akşam ceviz iriliğinde 1 patates havanda hamur haline getirilir. Sonra ufak tülbent içinde, sadece gözaltı ceplerinin veya morluklarının olduğu kısımlara konur. (Göz üzerine koymayın). 40-45 dk. sonra kaldırılır. Şişlikler geçene kadar 2 günde bir olmak üzere buna devam edir. Patates kaldırılınca gözkapakları papatya çayı ile yıkanmalıdır.

(Papatya Çayı : 1 Litre sıcak suya 20 adet papatya ufalanarak konur, 20 dk. demlenip pamuktan süzülür, ılık halde göz kapakları ile şiş ve mor kısımlar yıkanır kurumaya bırakılır.)

Gözaltı morlukları için ikinci yöntem :

Malzemeler :

5 Gr Ebegümeci
2 Yemek Kşığı çiğ süt

Hazırlanışı :

Ebegümeci dövülür. Sütle karıştırılarak göz altındaki morluklara sürülür. 20 dakika sonra cilt yıkanır. Gözaltlarındaki morluklar kayboluncaya kadar işleme devam edilir.

19 total views, no views today

Kategori Şems AslanYorumlar (0)

Şems Aslan Avakado Maskesi

Avokado içerdiği yağ asitleri ve vitaminlerle cilde, cilt kırışıklıklarına çok iyi gelen bu meyveyi maske haline getirerek cilde sürebilirsiniz. Avokadonun etken maddeleri, derinin kurumasını da engeller, cildinizi nemlendirir. A, B, D, E, H ve K vitaminlerinin yanı sıra lesitin, histidin, fitosterol, klorofil ve protein de içerir. Gerek yağı, gerekse suyu birçok kremlerde kullanılır. Kuru, yıpranmış ve yaşlanmış bir cilde sahipseniz mutlaka deneyin. Özellikle yazın daha çok işe yarar. Çünkü avokadonun yağlı asitleri cildi güneş ışınlarından korur. Kuru ciltlere özellikle tavsiye edilir.Avokado‘nun bu özelliği fındık, somon balığı ve keten tohumunda bulunan yağlarda da vardır. Bu ürünler de, deri hücrelerinin kendilerini yenilemesine yardımcı olur.

Şems Aslan Kuru ve Yağlı Ciltler İçin Avakado Maskesi

Avakado Maskesi

Avakado Maskesi

Şems Aslan,Avakado’dan hazırlanan kuru ve yağlı ciltler için maske tarifi verdi.

Malzemeler:

1 yemek kaşığı avakado balzam

1-2 damla zeytinyağı

1 yumurtanın sarısı

1 yemek kaşığı yoğurt

Not: Cildiniz yağlıysa yumurtanın akı kullanılacak.

Hazırlanışı:Malzemelerin hepsini karıştırın. Ayurveda yağıyla veya Şems Aslanın verdiği kahveli doğal peeling’le cildinizi temizleyin.Temeizlediğiniz cildinize hazırladığınız avakadolu maskeyi uygulayın. 20 dakika bekletip kuruyunca maskeyi tekrarlayın bu işlemi 3 defa uygulayın ve yüzünüzü ılık suyla yıkayın.

Not: Maskeyi gözatına ve vucudunuzada uygulayabilirsiniz.

AVAKADO’LU OKSİJEN BALZAM

Malzemeler:

3 adet avakado (olgunlaşmış olacak)

1 bardak su

1 yemek kaşığı zeytinyağı

1 yemek kaşığı bal

Hazırlanışı ve faydaları:Avakadoyu 2′ye bölüp içini boşaltın. Çatal yardımıyla ve ya blendırdan geçirin. İçine 1 bardak suyu, balı ve zeytinyağını ilave edip karıştırıp dolaba koyun.Hergün sabah, aç karnına 7 gün boyunca yarın çay bardağı tüketin.

Vucudu temizliyor,zayıflamaya yardımcı, cilt lekelerine ve cilt sıkılaştırmasına fayda sağlıyor.

Cilt bakım ürünlerinde en çok kullanılan ürün avakadodur. Kozmetik dükkanlarında en çok gördüğümüz avakado özlü ürünler, içinde bulundurduğu E, C ve D vitaminleri ile zengindir.Özellikle cilt yaşlanmasına, güneş ışınlarından ve kirli havalardan kurunmak için kullanılır. Cildin su dengesini düzenler ve nem tutar.

Avakado, deriyi kurumaktan korur. Özellikle, duyarlı,kuru, yıpranmış, yaşlanmış deriyi iyileştirir ve güçlendirir. Bol miktarda içerdiği A vitamini, hücrelerin yenilenmesini destekler. Üst deride kepeklenmeyi, nasırlaşmayı önler.

15 total views, no views today

Kategori Şems AslanYorumlar (0)

Şems Aslan Güzellik Önerileri

Şems Aslan’ın sizin için hazırladığı güzellik reçetelerini sunuyoruz.

Şems Aslan Güzellik Önerileri

Şems Aslan, Arap kraliçelerinin kullandığı Zümrüt Kokteylinin tarifini verdi. Bu karışımı blenderdan geçirin. Karışımı afiyetle tüketin Selülit kilo problemi olanlar sabah kahvaltılarında tüketebilirler. Vücudu sıkılaştıran süper bir karışımdır. Çocuklar,ergenler, orta yaşlılar ve yaşlılarda güvenle kullanabilirler

Gerekli malzemeler

Güzellik Önerileri

Güzellik Önerileri

- 1 su bardağı süt kesiği,(Süte limon sıkıp, kestirdikten sonra suyunu süzerek elde edebilirsiniz)
- 1 tutam maydanoz,
- bir kaç dal dereotu,
- 1 kaşık bal,
- 1 bardak ayran,
- 1/2 çay bardağı su

**  Şems Aslan kazayağı kırışıklıkları için badem içinden yapılan göz altı bakım kremi.

MALZEMELER:

* 1 avuç badem

* 1 çay bardağızeytinyağı

Hazırlanışı: Soyulmuş bademi (kavrulmuş olmayacak) 1 çay bardağı zeytinyağına ekleyin 24 saat (gün ışığı görmeyecek) bekletin.gözaltına sabah akşam uygulayın. Bu hazırladığını yağı bir yıl kullanabilirsiniz.

** Şems Aslan,kuru ve yağlı ciltler için maske tarifi verdi.

Malzemeler:

1 yemek kaşığı avakado balzam

1-2 damla zeytinyağı

1 yumurtanın sarısı

1 yemek kaşığı yoğurt

Not: Cildiniz yağlıysa yumurtanın akı kullanılacak.

Hazırlanışı: Malzemelerin hepsini karıştırın. Ayurveda yağıyla veya Şems Aslanın verdiği kahveli doğal peeling’le cildinizi temizleyin.Temeizlediğiniz cildinize hazırladığınız avakadolu maskeyi uygulayın. 20 dakika bekletip kuruyunca maskeyi tekrarlayın bu işlemi 3 defa uygulayın ve yüzünüzü ılık suyla yıkayın.

Not: Maskeyi gözatına ve vucudunuzada uygulayabilirsiniz.

** Şems Aslan Doğal Bronzlaştırıcı Yağın tarifini verdi.

Malzemeler:

1 yemek kaşığı aynı sefa bitkisi

yarım çay kaşığı safran otu

1 çay kaşığı havuç yağı

300 gr. zeytinyağı

Koyu cam bir sişeye tüm malzemeleri ekleyin. 25 gün karanlık bir yerde bekletin.Doğal bronzlaştırıcı yağınız hazır.

14 total views, no views today

Kategori Şems AslanYorumlar (0)

Şems Aslan Lahana Salatası İle Zayıflama

Zayıflama ve selülitleri yok etme özelliği bulunan beyaz lahana, aynı zamanda antioksidan olduğundan bağırsak kanserini önleyici gücü var. Kan şekerini düşürme ve dengeleme özelliği var. Kan dolaşımını düzenler, hormonları dengeler. Enfeksiyonlara karşı vücuda direnç kazandırır. Toksin artırır. Kanser hastalarında kemoterapi ve radyoterapi sonrası takviye oluşturur. Barsak mukozasını temizler. Cilde tazelik ve güzellik verir. Toksin atıcı ve kolon kanserini önleyicidir. Beyaz lahana içeriğindeki U vitaminiyle güçlü bir antioksidandır.

Lahana B, C ve E vitaminleri ile potasyum, kalsiyum, kükürt, demir, bakır ve magnezyum gibi mineraller açısından zengin bir besin olan lahana, kanser hücrelerinin çoğalmasını engelleyen kimyasal bir madde içerir.

Şems Aslan Lahana Salatası İle Zayıflama

Lahana Salatası

Lahana Salatası

Şems Aslanın önermiş olduğu, lahana salatasının tarifini vermek istiyoruz. Bu salata ile forma kavuşacak ve bu işi üstelik kış boyu yapabileceksiniz.

GEREKLİ MALZEMELER;

*  Beyaz lahana,
* Havuç,
* 1/2 yeşil elma,
* 1 çay bardağı kefir veya sulu yoğurt,
* 1 çay kaşığı limon,

HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Beyaz lahanayı, ince ince kıyın. Havucu rendeleyin. Her ikisini de karıştırın. Bol miktarda tuz atın ve tuz ile havuç lahana karışımını ovun. Bu işlem, lahananın çiğnenmesini ve sindirimini kolaylaşrır. Lahana ve havucu bol su ile yıkadıktan sonra, rendenin ince tarafı iel, elmayı rendeleyin. Elma rendesini ve diğer verilen malzemeleri de, salatanın içerisine karıştırın. Sabah kahvaltısı yerine tüketin. Eğer isterseniz, bu salatanın yanında, 1 dilim lıght peynir ilave edebilirsiniz.

Lahananın Faydaları

*    Vücut direncini arttırır.

*   Bağışıklık sistemini güçlendirir.

*   Mikrop öldürücüdür.

*    Başta meme, rahim ve bağırsak kanseri olmak üzere, kansere karşı çok iyi bir koruyucudur.

*    Kansızlık çekenlere ve astımlılara faydalıdır.

*    Öksürüğü keser, balgamı azaltır.

*    İştah açıcıdır.

*    İdrar söktürür ve kabızlığı giderir.

*    Romatizma ve siyatik şikâyetlerini azaltır.

*    Çiğ lahana ve lahana suyu başta mide ve bağırsak ülseri olmak üzere ülsere karşı koruyucu ve iyileştirmeye yardımcıdır.

*   Kandaki şeker oranını azaltır.

*   Ses kısıklığını ve göğüs ucundaki çatlakları giderir.

*   Sarılık ve safra kesesi hastalıklarında faydalıdır.

16 total views, no views today

Kategori Şems AslanYorumlar (0)

Şems Aslan Saç Boyası

Saç boyaları çeşitli kimyasallar içerdiğinden doğal yollar elde edilen saç boyası ile daha sağlıklı saçlara kavuşabilirsiniz.

İşte size Şems Aslan’dan doğal saç boyası tarifi .

Şems Aslan Saç Boyası

Saç Boyası

Saç Boyası

Şems Aslan  saçları kestane rengine boyayan bitkisel saç boyasının tarifini verdi.

Malzemeler:

1 tutam ıhlamur çiçeği

1 tutam köknar kabuğu

1 tutam adaçayı

1 bardak su

2 yemek kaşığı siyah çay demli

1 bardak demli kahve süzülmemiş

İsteğe göre kına

Hazırlanışı:

1/5 su bardağı suya adaçayı, köknar kabuğunu kaynatın süzün. saçınızın rengi siyah olmasını istiyorsanız ceviz yapragıda ilave edebilirsiniz. siyah çayı Kahveyi ilave edip karıştırın kınayı ilave edip saçınıza uygulayın. saçlarınıza röfle yaptırmayı düşünüyorsanız kına kullanmayın.

Şems Aslan, programda yanmış yıpranmış saçlar için saça tedavi yapan bakım “Doğal balyaj” olarak adlandırdığı bakım maskesinin tarifini verdi.

Doğal balyaj saça tedavi yapan bakım maskesi

Malzemeler:

* 25 gr. jöle (gıda jölesi)

* 7 yemek kaşığı su

* 1 yemek kaşığı saç balzamı (saç kremi)

Hazırlanışı ve uygulanışı: 25 gr. jöle, (gıda jölesi olacak) 1 yemek kaşığı saç balzamı, (saç kremi) ve 7 yemek kaşığı suyla iyice karıştırıp saç boyası kıvamına getirin. Bu maskeyi birinin yardımı ile yapmalısınız. Saçı tutam tutam alıp dipten uca doğru saç fırçası ile uygulayın. Bone ile sarıp 35 dakika bekletin ve ya tutam tutam uyguladığınız saçı alüminyum folyo ile sarıp ısıtarak da uygulayabilirsiniz. Saçlarınızı yıkayın. Bu maskeyi ayda ayda 1 kez uygulayın.

Not: Şiddetli dökülen saçlara, erkek tipli saç dökülmeleri varsa öncelikle doktora başvurun. Alternatif tıp olarak da tuz uygulayabilirsiniz. Islak saça, saç dibine tuz uygulayın hafif masaj yapın şampuan, sabun kullanmadan durulayın. Bu kürü ayda 1 uygulayın.

KİMYASALLARDAN YANMIŞ, KIRILMIŞ VE DÖKÜLEN SAÇLARA BOYA

Malzemeler:

25.gr. jöle
7 yemek kaşığı su
1 yemek kaşığı saç. balzamı

SAÇ BEYAZLAMASINI DURDURAN SERUM

Malzemeler:

Kalanchoe çiçeginden 2 büyük yaprak
2 tane akşamdan ıslatılmış ve küçütülmüş incir
Yarım çay bardagı su

17 total views, no views today

Kategori Şems AslanYorumlar (0)

Şems Aslan Çiller İçin Maske

Çiller, genellikle bir iğne başı büyüklüğünde olan, düz, bronz renkli noktalardır. Bu noktalar birden fazladır ve ciltte rasgele gelişme gösterebilirler. Genel olarak açık tenli insanların, yanaklar, burun, kollar ve üst omuzlarında meydana gelir. 1 veya 2 yaşlarındaki kadar genç insanlarda meydana gelebilir.

Çiller organizmanın cildi ültraviyole güneş ışınlarından korumak için verdiği doğal tepki sonucu ortaya çıkarlar. Soğuk aylarda organizma güneş ışınları etkisiz olduğundan bu kadar güçlü korumaya gerek duymaz ve bu nedenledir ki, çiller genellikle ilkbahar ve yaz aylarında kendilerini gösterirler.

Şems Aslan Çiller İçin Maske Tarifi

Çiller İçin Maske

Çiller İçin Maske

Şems Aslan çilli ciltler için ve cildi beyazlatan bir maske tarifi veriyor.

Malzemeler:

1 adet kurutulmuş yumurta kabuğu
1 yumurtanın akı
Yarım çay kaışığı limon suyu
Yarım çay kaşığı melisa yağı
Yarım çay kaşığı bal

Hazırlama ve uygulama:  Tüm malzeme bir kapta karıştırılır ve temiz cilde sürülür.10-15 dakika bekletilir ve yüz su ile yıkanır.Haftada bir yada iki kere uygulanır.

ŞEMŞ ASLAN BAL KABAĞI MASKESİ

Şems Aslan,harika bir maske tarifi verdi. Bu maske ile pürüzsüz, tüm lekelerden ve kirlerden arınmış, ışıl ışıl bir cilde sahip olacaksınız.

GEREKLİ MALZEMELER;

*1 çay kaşığı bal kabağın çekirdekleri(çiğ olacak) ,

*1 tatlı kaşığı Su ve ya süt ,

* Yarım çay kaşığı bal ,

HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ :1çay kaşığı bal kabağı içini çekirdekleri havanda ezin,1 tatlı kaşığı su ve ya sütü ekleyip karıştırın ve balıda ekleyin bir kasedeye koyup 2-3 saat dolapta bekleyin.Lekeler,çiller açılana kadar bu kürü uygulayın…

FAYDASI : Açık gözenekler, kış sonrasında sararmış ciltlere, eskiden sıkılmış sivilcelere yani hepsi birleşmiş leke yapmış.
3 çü birarada olacak yani hem cildi sıkılaştıracak, hem lekelerle savaş hemde göz altındaki morluklara iyi gelen ve ilk defa açıkladığı müthiş bal kabağı maskesi.

Çiller İçin Öneriler

* En basit yöntem salatalık maskesidir. Taze sebzeleri temizlenerek, dilimlenip yüze yerleştirilir.

* Bir başka, daha etkili bir yöntem de, salatalığı rendeleyip suyunu elde etmek ve bu suyu kullanmaktır.

* Taze sıkılmış limon suyunun da iyi geldiği söylenmektedir. Yalnız ihtiva ettiği asit nedeniyle cildi tahriş edici özelliği bulunduğundan dolayı en fazla 20 dakika tutulabilir. Sonra maske çıkarılmalıdır. Uygulanan maske tek seferde etki gösteremeyebilir. İstenilen sonucu elde etmek için 2–3 hafta “maskeleme” gerekir. Nadiren de olsa netice olarak çillerin olduğu kısmın biraz daha açık kaldığı bir sonuç elde edilebilir.

* Bir çay bardağı çiğ süt içine, bir tane hıyar rendelenerek, 2 saat kadar beklenir. Karışım, bir tülbent aracılığı ile süzülür. Elde edilen süzüntü 10–15 gün yüze uygulanır. Ayrıca sabah akşam gülsuyuyla yüzünüzü temizlemeniz de yüzünüzdeki çiller için bir çözüm olabilir.

**  Bir kâsenin içine marketlerde satılan 1 paket toz kuru mayanın sadece yarısını boşaltın ve içine 1 yemek kaşığı limon suyu ekleyip karıştırın. Bu karışımı çilli bölgelere sürün ve kuruyunca yıkayın.

**  Birkaç patatesi rendeleyin ve iyice sıkarak suyunu bir kâsenin içine sıkın. Üzerine bir yemek kaşığı süt ilave edip karıştırarak çillerin üzerine sürün ve 20 dakika bekleyip ılık su ile yıkayın. Güneşe çıkarken kesinlikle güneş koruyucu faktörlü bir krem sürmeden çıkmayın. Güneşin zararlı ışınlarına karşı cildinizde mutlaka koruyucu bir krem bulunsun ki güneş direk cildinize temas edip çillerin sayısını artırmasın ve renklerini daha koyu daha belirgin hale getirmesin.

**  Sebze ve meyve maskeleri uygulayın. (kayısı çilek salatalık gibi)

**  Taze krema maskesi uygulayın. Bu maskeyi uyguladıktan sonra tamamen temizlemeyin: ince yumuşak bir kağıt mendil ile hafifçe sildikten sonra cildinize nemlendirici sürün.

** Maydanoz suyunu eşit miktarda limon ve portakal suyuyla karıştırarak nemlendirici kreminizden önce uygulayın. Çillerinizin kaybolmasına yardımcı olacaktır.

 

16 total views, no views today

Kategori Şems AslanYorumlar (0)

Şems Aslan Saç Bakım Kürleri

Saç bakım insan kafatasındaki saçların hijyenik olarak kozmetoloji parçalar için genel bir terimdir. Saç bakımı saç türüne göre değişiklikler gösterebilir. Çünkü tüm saç türleri aynı değildir.

Saç bakımı konusu her ne kadar genel bir konu ve saç bakımında yaşanılan sorunlar da bir o kadar genel sorunlar olmakla birlikte bu konunun erkek ve bayanlarda da temelde bazı farklar gösterdiği bilinen bir gerçektir.

Şems Aslan Saç Bakım Kürleri

Saç Bakım Kürleri

Saç Bakım Kürleri

Şems  Aslan kürlerinden biri himalaya kadınlarının kullandığı saç kırıklarına ve dökülen saçlar için kullandıkları saç maskesinin tarifi

Malzemeler:

* 1 yemek kaşığı zeytinyağı

* 1 yumurtanın sarısı

* 1 çay kaşığı yaş maya

* 1 tatlı kaşığı üzüm çekirdeği (dövülmüş olacak)

Hazırlanışı ve uygulanışı: Malzemelerin hepsini karıştırıp 20 dakika bekletin, daha sonra, saç diplerine bu maskeyi uygulayın.

Not: Haftada 2 defa 2 ay boyunca uygulanacak.

**   Şems Aslan’dan saç dökülmesine kür.

Malzemeler

Susam yağı

Jojoba yağı

Isırgan otu yağı

Hazırlanışı ve uygulanışı : Malzemelerin hepsini eşit miktarda ekleyin ve ılıtın. Saçın dibine masaj yaparak yedirin, streç filmle sarın sabaha kadar bekletin. Sabah kalktığınızda yıkamadan önce arınması, zor olduğu için, saçlarınıza kuru bir şekilde şampuanlayın  s dakika bekletin sonra yıkayın. Haftada 1 uygulayın.

*** Şems Aslan Özel Saç dökülmesini önleyen canlandırıcı doğal şampuan tarifi verdi. Bu şampun evde doğal olarak hazırlanıyor.

Malzemeler:

3 yemek kaşığı zeytinyağı

1 su bardağı sıvı hardal

1 dilim ıslanmış ekmek içi

1 su bardağı su

Hazırlanışı:

Tüm malzemeleri karıştırın ekmekler yumuşasın. Şiddetli dökülme varsa tuz katın. Bu şampuanı Nasıl saç boyası yapılıyorsa önce diplerden başlayın. Masaj yaparak saçlara yedirin. Hergün yapılır. 1 saat te yeterlidir. Sonra durulayın.

Şems Aslan Saç Uzatma Kürü İçin Gereken Malzemeler:

Malzemeler:

* Yarım kereviz

* Gül suyu

* 2 adet soğan kabuğu

Saç Çıkarıcı ve Saçları Uzatan Bitkisel Kür Hazırlanışı ve uygulanışı:

Yarım kerevizi bir güzel rendeleyerek üzerine soğan kabuklarını ilave ediyoruz. Kavanozun içine koyduktan sonra üzeri kapanana kadar gül suyunu ilave edin.10 gün belletip süzün. 10 günün sonunda kürünüz hazır. Saç diplerinize bir pamuk yardımıyla tampon yapın. 20-25 dakika bekletip yıkayın. Bu kürü 2 ay boyunca uygulayın daha sonra yılda 1 defa yapın.

Not: 20 – 25 dakikadan fazla bekletmeyin yanma yapabilir…

18 total views, no views today

Kategori Şems AslanYorumlar (0)

Şems Aslan Alabalık

Alabalığın bel kılçığı çok fazla mineral barındırıyor. Kılçığında kalsiyum ve fosfor vardır. Bu tarif bel fıtığı, boyun, diz ağrıları, kol ağrılarına iyi gelir. İçinde B 3 vitamini bulunmaktadır bu vitamin kemiklerdeki iltihabı temizler.

Şems Aslan Alabalık Toniği

Alabalık

Alabalık

Şems Aslan,saç ve cilt problemi yaşayan izleyenler için, alabalık toniği tarifi verdi.  Alabalık toniği, hem tüm vücut için, hem de saçlar için kullanılabiliyor.

Gerekli Malzemeler ;

* 1 su bardağı alabalık suyu,(Kibrit kutusu büyüklüğünde, alabalık 1 bardak suda haşlanır. Elde edilen Suyu kullanılacak.)
* 1 tatlı kaşığı bal,
* 1 tatlı kaşığı gliserin,

Hazırlanışı ve Kullanım Şekli : Haşlamış olduğunuz alabalık suyunu, temiz bir kabın içine alın. İçerisine bal ve gliserini ilave edin. İyice karıştırın. Duştan 30 dak. önce, saç diplerineve vücudunuza karışımı sürün. 30 dakika sonra, duş alarak, toniği temizleyin. Ayda 4-5 defa yapılması gereklidir.

**  Şems Aslan eklem ağrılarına alabalık mucizesi tarifi

Şems Aslan.

Eklem ağrılarına alabalık mucizesi
 
1 adet alabalık kılçığı

1 yemek k. ağrı kesici krem

1 çay k. kafur yağı

1 çay k. çam terebentin
 
Yapılışı: Alabalığın bel kılçığını çıkartın ve karanlık bir yerde kurutun. Havanda dövün toz haline getirin. Tuz kabına doldurun baharat yerine kullanın. Çorbalarınıza yemeklerinize azar ara katın. Çocuklarda kemikleri güçlendirir.

Bir kaseye 1 çay k. alabalık tozu ve diğer malzemeleride koyup karıştırın. Bu merhemi kapalı kutuya oyun akşamları ağrıyan eklemlerinize sürün.

Şems Aslan Alabalıktan cilt maskesi tarifi Bu maske 18 günde 5 yaş gençleştirir.

Malzemeler: 1 su bardağı haşlanmış pirinç, 3 yemek kaşığı balık yağı, 1 tatlı kaşığı mayonez, 1 çay kaşığı hint yağı.

Hazırlanışı ve kullanılışı: Pirinci suda iyice pişirin ve kapaklı bir kaba koyun bunu tüm vücut kullanabilirsiniz. Çatlaklar, yırtıklar, sezeryan sonrası ameliyatta kalan izlere iyi geliyor. İçine balık yağını, hint yağını ve mayonezide koyun ve iyice karıştırn. Ağzını kapatın dolaba koyun. Lekelere ve çillerede iyi gelir.

 

16 total views, no views today

Kategori Şems AslanYorumlar (0)

Şems Aslan Sivilce

Sivilce, özellikle ergenlik döneminde hormonal bir takım etkenlerle yağ bezlerinin salgısındaki artışa bağlı olarak oluşur. Ancak bazen erişkin yaşta da görülebilir. Yağ bezinin deriye açılan kanalı fazla yağ bezi salgısı nedeniyle tıkanır. Bunun sonucunda da toplu iğne başı büyüklüğünde bazen beyaz (kapalı komedon) bazen de siyah noktalar (açık komedon) oluşur. Daha sonra bu tıkanan yağ bezi kanalında deride bulunan bazı bakteriler çoğalır ve iltihabi bir durum oluşturur. Dolayısıyla aknenin ciltteki görünümü siyah veya beyaz noktalar, kızarık veya içi cerahatle dolu şişlikler; hatta daha şiddetli durumda içi sert şişlikler (nodül) veya kistler şeklindedir.

Şems Aslan Sivilce Maskesi

Sivilce

Sivilce

Şems Aslan  ciltteki sivilcelere, hem de strese fayda sağlayan Çikolata Maskesinin tarifini verdi.

Şems Aslan Çikolata Maskesi Gerekli Malzemeler:

*3 yemek kaşığı ısıtılmış siyah çikolata,
* Bir Miktar hindistan cevizi yağı,
* Bir Miktar susam yağı,

Çikolata Maskesi Hazırlanışı Ve Kullanım Şekli : 3 yemek kaşığı ısıtılmış siyah çikolatanın içine, hindistan cevizi yağını ve susam yağını ilave edip karıştırın. Temizlenmiş cildinize gözaltı ve dekolteniz dahil tüm yüzünüze uygulayın… Ciltteki sivilceler için sonderece faydalıdır.

****  Şems Aslan cildinde güneş lekeleri ve sivilce lekeleri oluşmuş olan hanım izleyenler için, harika bir cilt maskesi tarifi verdi.

GEREKLİ MALZEMELER:

* 1 çay kaşığı taze sıkılmış lahana suyu,
* 1 çay kaşığı taze sıkılmış elma suyu,
* 1 çay kaşığı süt,
* yumurta akı (az miktarda),

HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Tüm malzemeleri karıştırın. bir tülbentin, göz ve burun kısmını keserek, yüzünüze göre bir maske hazırlayın. Hazırlamış olduğunuz sıvı maskeye, tülbenti batırın ve sıkın. bu ıslak tülbenti, yüzünüze koyun ve elinizle haifçe bastırın. 20 dakika bekledikten sonra ılık su ile yıkayın. Bu maskeyi yaptıktan sonra, dışarı çıkılmaması gerektiği için, gece yamanız öneriliyor. Cildinizi ılık su ile temizledikten sonra, uygun bir nemlendirici sürün ve güzelce uyuyun. bu maskeyi, haftada 3-4 defa yapın. En az 2 ay uygulayın.

***** Şems Aslan’dan Diğer Bir Sivilce Maskesi 

Sivilceleriniz ,ancak sıkılarak yok oluyorsa, Sivilcenin dağılıp çoğalmaması için bunun da bir püf noktası var.  Öncelikle bir miktar suyun içine 1 tatlı kaşığı kuru nane koyun ve kaynatın. Kaynadıktan sonra kısık ateşe alın ve başınıza bir havlu kapatarak yüzünüzü bu suyun buharında birkaç dakika tutun. Sonra gül suyu ile cildinizi dezenfekte edin. Ellerinizi de kolonya ile dezenfekte ettikten sonra gazlı bezi elinize alın ve sivilceleri yavaşça sıkın. Sıktıktan sonra ,cildinizi tekrar gül suyu ile dezenfekte edin ve bir miktar beyaz kil ile ,yeteri kadar gül suyunu karıştırıp bir maske hazırlayın , sıktığınız sivilcelerin üzerine bu maskeyi bie kaç saat cildinizde tutun ve su ile durulayın. Akşamdan yapıp sabaha kadar da bekletebilirsiniz.

Sivilce izleri İçin Öneriler

*1 çay bardağı taze bakla içini haşlayıp ezin. 1 çorba kaşığı badem yağını ekleyip karıştırın. Ardından cildinize sürüp 20 dakika bekletin. Ilık suyla temizleyin. Bu karışımı haftada 1 gün tekrarlayın.

* Bir yumurta akını, bir çay kaşığı limon suyunu ve aynı ölçüde balı, iki yemek kaşığı pastane mayası ile karıştırın. 20 dakika cildinizde bekletip yıkayın.

* Sivilce izlerini sağlıklı beslenerek giderin. Evet, bol miktarda su içmek ve meyve sebze tüketmek sivilce izlerini giderebilir. Meyve ve sebzeler cilt sağlığınızı korumak için gerekli vitaminleri sağlarken su ise cildinizin yenilenmesine ve temizlenmesine yardımcı olur.

* Limon suyu da derinin hızlı değişimine yardımcı olduğundan sağlıklı derinin gelişmesini sağlar.

*Ayrıca eczanelerden edinebileceğiniz sivilce izlerini kaldırmaya yönelik ilaçlar sivilce izlerini tedavi etmenize yardımcı olacaktır. Bir diğer seçenek lazer ile cildi yenileme olabilir.

* Bazı insanlar sivilce izlerini ve iltihaplarını yok etmek için buz kullanırlar. Temel olarak buzun soğuğu sivilce izlerini tedavi ederek cildinizi daha az iltihaplı ve pürüzsüz bir hale getirir. Buz küplerini bir bez parçasına sarın ve her gün 15 dakika sivilce üzerinde bekletin.

* Günde iki kez sivilcelere uygulandığında kuşburnu çekirdeği yağı da sivilce izlerini gidermenize yardımcı olur. Kuşburnu çekirdeği yağı aynı zamanda yaşlanma geciktirici (anti-aging) özelliğe sahiptir, cildinizi gençleştirir, kırışıklıkları azaltır ve cildinize doğal bir renk kazandırır.

22 total views, no views today

Kategori Şems AslanYorumlar (0)

Toplam 3 sayfa, 1. sayfa gösteriliyor.123

Bitkisel Tedavileri Hakkında

Sitemizde Yer Alan Bilgiler bilimsel veri niteliğinde değildir.Bu nedenle uygulamadan önce doktorunuzla yada bir sağlık uzmanı ile görüşmeniz önerilir.Bitkisel kür yada önerilerle ilgili uygulamalar hakkında sitemiz bir sorumluluk kabul etmez. Site Haritası için tıklayınız Sitemiz Kullanan Kişiler İçin Uyguladığımız Gizlilik Politikaları

İlgili Linkler