Boyun düzleşmesi tedavisi bitkisel yollarla desteklenebilir. Tıbbi tedavi devam ederken bitkisel yöntemlerin kullanılması oldukça faydalı olur. İnsan vücudunda yandan omurga incelendiğinde bazı eğrilikler olduğu görülebilir. Boyun, sırt ve bel bölgesi bu eğriliklerin olduğu bölgelerdir. Boyun bölgesindeki eğrilik, baş ağırlığının taşınmasında en önemli unsurdur. Böylece sırt omurlarına binen yük azalır. Eğer bu eğrilik azalırsa, kişide boyun düzleşmesi denilen sorun ortaya çıkar. Boyun düzleşmesiyle boyun omurlarına binen yük artar, bunun sonucunda akciğerlerde ve diğer organlarda sorunlar yaşanmaya başlar. Düzleşme sorunu yaşandığında beyne giden dört damarın ikisi gerilir ve beyne kan akışı düzensizleşir. Bu hastalarda baş dönmesine, bulantıya, unutkanlık ve baş ağrısına neden olur. Bu belirtilerin oluşması halinde, hastaların doktor kontrolüne gitmesi ve erken aşamada yapılan tanı sonucunda tedaviye başlanmalıdır.
Erken Teşhis ve Tedavi Yöntemleri
Boyun düzleşmesi erken aşamada teşhis edilirse, kas gevşetici ilaçların kullanımı ve bitkisel tedavilerin uygulanmasıyla daha kolay tedavi edilebilir. İlerleyen aşamalarda tedavide fizik tedavi yöntemlerinin yanında bitkisel tedaviler de uygulanabilir. Hastaların bu tedaviler uygulanırken düzenli egzersiz yapması, yatarken kullandıkları yastık seçimine özen göstermesi, uyku düzeni gibi önlemler de alması tavsiye edilir. Yüz üstü yatmak yerine yan yatarak boynun desteklenmesi gerekir. Boyun düzleşmesi tedavi edilmediği takdirde hastalarda baş ağrıları artar ve ağrı kesici ilaçlara karşı direnç oluşur. Boynun sürekli böyle gergin durması ilerleyen zamanlarda boyun fıtığı oluşmasına uygun ortam hazırlar. Bunun etkisiyle kollarda uyuşukluk ve güçsüzlük gibi etkiler oluşur. Vücutta dengesizlik, depresyon, yürümede zorluk çekme, ince becerilerle yapılacak işlerde zorlanma gibi belirtiler de bunlara eşlik eder. Bu nedenle tıbbi tedavi ve boyun düzleşmesi tedavisi bitkisel olarak ihmal edilmeden yapılmalıdır.
Bitkisel Tedavi Yöntemleri
Boyun düzleşmesi tedavisinde kullanılabilecek bazı bitkisel yöntemler şunlardır:
- Saf zeytinyağı, badem yağı, ceviz yağı, kekik yağı ve hardal yağı karışımı boyun düzleşmesinde oldukça iyi sonuçlar verir. Bu yağları eşit oranlarda karıştırarak, boyunda ağrı olan bölgelere masajla beraber sürün. Daha sonra boyun bölgesini streç filmle kaplayın. Böyle beklerken boyun bölgesinde kan dolaşımı hızlanacak ve kaslarda gevşeme olacaktır. Uygulamayı yaparken dinlenme zamanlarını tercih etmelisiniz.
- Haşlanmış 1 su bardağı yeşil mercimeğin içine 1 çay kaşığı karabiber, 1 tatlı kaşığı çörek otu yağı ve 1 tatlı kaşığı ozon yağı (bulamazsanız saf zeytinyağı) karıştırın. Bu şekilde elde edeceğiniz lapayı boyundaki ağrı olan bölgeye sürün. Karışımın ılık olması gerekir. Bölgeyi yakmayacak derecede ılık olması yeterlidir. Daha sonra streç filmle üzerini kaplayın. Karışım iyice soğuyuncaya kadar boynunuzda kalsın. Yaklaşık yarım saat sonra lapayı boynunuzdan temizleyin. Bölgeye biraz saf zeytinyağı ya da çörek otu yağıyla hafif bir masaj yapın. Çünkü boyun bölgesinde akupunktur noktası vardır ve masajla bunu uyarmış olursunuz.
- Toz haline getirdiğiniz servi kozalığını eleyin ve saf zeytinyağı ile karıştırarak merhem kıvamına getirin. Özellikle boyun düzleşmesi nedeniyle oluşan ağrılarınıza iyi gelen bir bitkisel karışımdır.
- Sade yağ ile karıştırılan yen tün kökü yine boyun düzleşmesi için kullanılabilecek bitkisel bir çözümdür.
- Rendelediğiniz kuru soğanın suyunu güzelce süzün. Bunun kalan posasını bir bezin arasında koyarak boynunuza bağlayın. Böyle yarım saat kadar bekletin. Ağrılarınızın geçmesi açısından faydalı ve kolay bir yöntemdir.
- Mayasız hamuru da boyun düzleşmesi ağrılarını geçirir. Boynunuza sardığınız mayasız hamurun faydası hemen görülebilir.
- Kedi otu ve salkım söğüt saf zeytinyağı ile karıştırılarak, boyundaki ağrılar için kullanılabilir. Oldukça etkili bir boyun düzleşmesi tedavisi bitkisel çözümüdür.
- Saf zeytinyağı, ayı üzümü ve sirke karışımıyla hazırlanan lapayı da boyundaki ağrılarınız için kullanabilirsiniz. Bunun gibi bal, toz şeker ve badem yağı karışımını da boyun düzleşmesi tedavisinde bitkisel seçenek olarak değerlendirebilirsiniz.
- Saf zeytinyağı ile zambak yapraklarını karıştırarak merhem haline getirin. Bunu boynunuza sararak, yarım saat kadar bekletin. Daha sonra badem yağı ile boynunuza masaj yapın. Bas derbendi yaprakları da yakı şeklinde boyun düzleşmesi tedavisi bitkisel yöntem olarak hazırlanabilir.
Bu bitkisel yöntemlerin kullanımı, tıbbi tedavinin yanında destekleyici olarak değerlendirilmelidir. Ancak, herhangi bir tedaviye başlamadan önce mutlaka bir uzmana danışılması gerektiği unutulmamalıdır.
|