Hormon Bozukluğu Bitkisel Tedavisi

Hormon Bozukluğu Nedir?

Hormon bozukluğu, çocuk, yetişkin, her yaşta ve cinsiyette görülebilen ve vücuttaki tüm hormonları kapsayan dengesizlikler nedeniyle oluşur. Bozukluk hangi hormonda ise belirtileri de o hormonun işlevine göre değişiklik gösterir. Vücudumuzda birçok hormon bulunmakta olup, bozulan hormona göre vücut çeşitli tepkiler verir. Hormon bozukluğu, erkeklerde ve kadınlarda farklı şekillerde görülebilir.

Hormon Bozukluğu Belirtileri Nelerdir?

Hormonlara göre vücut farklı tepkimeler verir. Bunları sıralamak gerekirse:

Hipofiz bezi hormonu (büyüme hormonu) fazla salgılanırsa aşırı gelişme, az salgılanırsa cücelik meydana gelir.
Pankreatik hormon bozukluğu; kan şekerinde düşüş, uyuşukluk ve açlık nöbetleri şeklinde görülmektedir.
Adrenal hormonun aşırı salgılanmasında; kafa, boyun ve gövdenin şişmanlaması, az salgılanmasında ise çabuk yorulma, kan basıncı düşmesi ve bağışıklık sisteminin zayıflaması gibi belirtiler gözlenmektedir.
Tiroit hormonunun aşırı salgılanmasında; sürekli terleme, ishal, zayıflık ve aşırı heyecan görülürken, eksik salgılandığı takdirde ise tersi olarak kabızlık, kilo alma ve uyuşukluk görülür.
Paratiroid hormon bozukluğu; kaslarda aşırı duyarlılık, kemiklerde zayıflama ve kolay kırılabilir hale gelme durumu oluşturabilir.
Cinsel hormon bozukluğunda oluşan şikâyet genellikle cinsel isteksizliktir. Bu durum, hormonların az salgılanmasından kaynaklanır. Kadınlarda ayrıca aşırı kıllanma gibi sorunlar da hormon bozukluklarından kaynaklanabilir.
Kadınlarda adet düzeninin bozulması, tüylenme, kısırlık ve hamilelik ile ilgili hormonların bozulması da hormon bozukluğu konusuna dahil edilebilir. Kadınlarda oluşan bu tarz problemlerin nedeni hormon bozukluklarından kaynaklanır.

Hormon Bozukluğunun Bitkisel Tedavisi Nasıl Yapılır?

Hormon bozukluğunun bitkisel tedavisinde kullanılabilecek bazı yöntemler şunlardır:

Omega 3 yağ asitleri: Hormonların üretilmesinde oldukça yardımcıdır. Bu nedenle hormon dengesizliği için etkilidir.
Vitamin D: Hipofiz bezini olumlu etkiler ve düşük östrojen düzeyleri ile ilişkili belirtileri hafifletmeye yardımcı olur. Bir dizi hormonun üretilmesini sağlar.
Hayıt kökü: Kadınlarda hormonal dengeyi korumaya yardımcı olup, hamileliğin kolaylaşmasını ve menopozun düzgün bir şekilde ilerlemesini sağlar.
Nane: Hormon bozukluğu bitkisel tedavisinde nane kür şeklinde tüketilmekte çok daha faydalıdır. Hormon dengesizliğine bağlı olarak aşırı derecede tüylenmelerin giderilmesinde kullanılır.
Hindistan cevizi yağı: İçindeki yağ asitleri ile tiroit işleyişini geliştirir ve hipotiroidi için de etkilidir.
Fesleğen: Düşük kortizol seviyesini stabilize edeceğinden doğal bir hormon dengeleyicidir.
Lifli besinler: Yulaf, kahverengi pirinç, chia tohumu vb. ve meyve ile sebzeler hormon bozukluğu tedavisinde yardımcıdır.

Egzersizin Önemi

Hormon bozukluğunun bitkisel tedavisi için egzersiz yapmak, hormonların dengesini kontrol altında tutmak için oldukça etkilidir. Günde yarım saat egzersiz vücudun hormonal dengesini sağlamak için en güzel yöntem olacaktır.