Topuk Dikeni Bitkisel Tedavi
19 Temmuz 2024

Topuk Dikeni Bitkisel Tedavi

Topuk dikeni bitkisel tedavi, Topuk kemiğinin altında zamanla oluşan ve çıkıntı meydana getiren bir rahatsızlıktır. Bu çıkıntı dediğimiz topuk dikeni zaman içerisinde kemiğin altında kalsiyum birikmesi veya oluşan iltihabın zamanla kemikleşmesi sonucu meydana gelir. Fark edilmediği takdirde zaman içerisinde topuğa basamaz hale getirir. Çünkü basınç ile o bölgede inanılmaz batmanın verdiği ağrılar oluşur. Oluştuğu hastada fiziki açıdan yürümek gibi birçok hareketi yapmasını engeller. Topuk dikeni hastalığı sadece iltihaplanmadan ötürü gerçekleşmez; bazen de başka hastalıkların da neden olabileceği bir hastalıktır. Nerede ise tüm yaş gruplarında rastlanan bir hastalık olan topuk dikeni, genellikle orta yaşlı kişilerde görülme olasılığı biraz daha yüksektir.

Topuk dikeni çok kısa sürede oluşan bir hastalık değildir. Birçok yapılan araştırmalarda iltihabın zaman içerisinde tek bir yerde toplanması, zamanla sertleşmesi ve kemikleşmesi gerçekleşir; bu zaman dilimi yıllar ile belirtilebilir. Topuk dikeni hastalığı yaşayan kişiler genellikle ağır egzersiz yapanlar, zorlayıcı vücut hareketleri yapmak ve ağır işlerde ayakta sürekli olarak çalışmak sebep olur. Bunların dışında topuklu ayakkabı giymek, aşırı kilo, obezite, dar ve topuklu ayakkabı giymek ve şeker hastalığı olmakta bu hastalığın oluşmasına neden olur.

Topuk dikeni hastalığında başlangıç dönemlerinde ağrı ve sızlamalarla kendisini gösterir. Fark edildiğinde tedavi edilmez ve müdahale yapılmaz ise ilerleyen safhalarında ayağa hiç basamaz hale gelerek çok şiddetli ağrılara neden olur.

Topuk dikeni hastalığının tedavi yöntemleri tıpta fizik tedavi hareketleri yaptırılır ama daha önce yaptığınız egzersiz hareketlerini yapmamanız gerekir. Bunun dışında fizik tedavi sürecinde topuk dikeni bitkisel tedavisi de uygulanır. Bu yöntemlerin birçoğu çok kolay ve basittir. Her ne kadar fizik tedavi tek başına yeterli gibi görünse de uygulanacak bitkisel tedavi yöntemleri iyileşme sürecini hızlandıracağından mutlaka yapılmalıdır.

Topuk dikeni bitkisel tedavi yöntemleri ve bitkileri
  • Zeytinyağı ve biber: Bir çay kaşığı pul biber ve bir çay kaşığı zeytinyağı karıştırılarak topuk dikeninden etkilenen yere bir bez yardımıyla sürülüp bağlanır. Topukta oluşan dikenin rahatlamasına ve yumuşamasına yardımcı olur.
  • Kekik: Bir çay bardağı kekiği beş litre suya katarak bir saat kadar bekletiriz. Daha sonra topuk dikeni rahatsızlığı olan ayağınızı bu karışım ile leğen içerisinde bir saat bekletiniz. Bu yöntem ile hem kasların rahatlaması hem de ağrıların hafiflemesini sağlayabilirsiniz.
  • Bal ve un: Bal doğal yapısı gereği içerisinde bol miktarda antibiyotik bulundurur. Bir kaşık una bir kaşık bal ilave edip karıştırdıktan sonra hazırlanan karışımı topuk dikeni olan topuğunuza sürünüz. Daha sonra bezle bağladıktan sonra ortalama yirmi gün boyunca ayağınızda bekletiniz. Topukta oluşan iltihaplanmaya ve dikene iyi geldiği gibi yumuşamasını sağlayacaktır. Ayrıca topuk dikenin kaybolup gitmesini bile sağlayabilir.
Bunların dışında topuk dikeni bitkisel tedavi için kullanabileceğiniz bir kür daha vardır. Bu kürü hazırlamak için içerisine papatya yağı, kantaron yağı, çörek otu yağı eşit oranlarda konur ve karıştırılır. Hazırlanan karışım masaj yaparak dikenli topuğa iyice yedirilinceye kadar uygulanır. Doktorunuzun verdiği tedavi süresince bu kürü uygulayabilirsiniz.

Sizden Gelen Sorular / Yorumlar

soru

Rastkâr

19 Temmuz 2024 Cuma

Topuk dikeni yaşayan biri olarak, zeytinyağı ve pul biber karışımının gerçekten topuğumu rahatlattığını söyleyebilirim mi? Bu bitkisel tedavi yöntemleri ağrılarımı hafifletir mi yoksa sadece fizik tedavi mi yeterli olur? Bal ve un karışımının iltihaplanmaya iyi geldiği söyleniyor, bunu denemek isteyen var mı?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap

Admin

Rastkâr, topuk dikeni gibi rahatsızlıklar gerçekten çok can sıkıcı olabilir. Zeytinyağı ve pul biber karışımının seni rahatlattığını duymak sevindirici. Bitkisel tedavi yöntemleri bazı kişilerde ağrıları hafifletebilir; bu tür doğal çözümler bazen fayda sağlayabilir. Ancak, bu yöntemler herkes için aynı etkiyi göstermeyebilir. Bal ve un karışımının iltihaplanmaya iyi geldiği de kulağa hoş geliyor, fakat bu tür tedavilerden önce bir uzmana danışmak her zaman en iyisi. Fizik tedavi ise genellikle daha kalıcı ve bilimsel olarak desteklenen bir çözüm olabilir. Her iki yöntemi de dengeli bir şekilde kullanmayı düşünebilirsin. Sağlıklı günler dilerim!

Soru Sor / Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Ayak Mantarı Bitkisel Tedavi

Ayak Mantarı Bitkisel Tedavi

Prostat Bitkisel Tedavi

Prostat Bitkisel Tedavi

Popüler İçerikler

Sistit Bitkisel Tedavisi

Sistit Bitkisel Tedavisi

İlginizi Çekebilir

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Hpv Virüsü Bitkisel Tedavi

Hpv Virüsü Bitkisel Tedavi

Rahim İltihabı Bitkisel Tedavi

Rahim İltihabı Bitkisel Tedavi

Geniz Akıntısı Öksürük Bitkisel Tedavi

Geniz Akıntısı Öksürük Bitkisel Tedavi

Ganglion Kisti Bitkisel Tedavisi

Ganglion Kisti Bitkisel Tedavisi

Trigeminal Nevralji Bitkisel Tedavi

Trigeminal Nevralji Bitkisel Tedavi

Güncel

Kıl Kurdu Bitkisel Tedavisi

Kıl Kurdu Bitkisel Tedavisi

Güncel

Hemoroid Bitkisel Tedavi

Hemoroid Bitkisel Tedavi

Güncel

Kronik Sinüzit Bitkisel Tedavi

Kronik Sinüzit Bitkisel Tedavi

Bitkisel Tedavi Yöntemleri Nelerdir?

Bitkisel Tedavi Yöntemleri Nelerdir?

Orta Kulak İltihabı Bitkisel Tedavi

Orta Kulak İltihabı Bitkisel Tedavi

Boyun Düzleşmesi Tedavisi Bitkisel

Boyun Düzleşmesi Tedavisi Bitkisel

Hormon Bozukluğu Bitkisel Tedavisi

Hormon Bozukluğu Bitkisel Tedavisi

Kirpik Dibi İltihabı Bitkisel Tedavisi

Kirpik Dibi İltihabı Bitkisel Tedavisi

Diyabette Bitkisel Tedavi

Diyabette Bitkisel Tedavi

Ms Hastalığı Bitkisel Tedavi

Ms Hastalığı Bitkisel Tedavi

Astım Bitkisel Tedavi İbrahim Saraçoğlu

Astım Bitkisel Tedavi İbrahim Saraçoğlu

İç Hemoroid Bitkisel Tedavisi

İç Hemoroid Bitkisel Tedavisi

Tırnak Mantarı Bitkisel Tedavisi

Tırnak Mantarı Bitkisel Tedavisi

Diş Eti Hastalıkları Bitkisel Tedavisi

Diş Eti Hastalıkları Bitkisel Tedavisi

Ayak Tırnağı Mantarı Bitkisel Tedavi

Ayak Tırnağı Mantarı Bitkisel Tedavi

Ülseratif Kolit Bitkisel Tedavi

Ülseratif Kolit Bitkisel Tedavi

Guatr Bitkisel Tedavi

Guatr Bitkisel Tedavi

Fissür Bitkisel Tedavisi

Fissür Bitkisel Tedavisi

Bebeklerde İdrar Yolu Enfeksiyonu Bitkisel Tedavi

Bebeklerde İdrar Yolu Enfeksiyonu Bitkisel Tedavi

İdrar Yaparken Yanma Bitkisel Tedavi

İdrar Yaparken Yanma Bitkisel Tedavi

Mesane İltihabı Bitkisel Tedavi

Mesane İltihabı Bitkisel Tedavi

Sarı Nokta Hastalığı Bitkisel Tedavi

Sarı Nokta Hastalığı Bitkisel Tedavi

Kronik Faranjit Bitkisel Tedavi

Kronik Faranjit Bitkisel Tedavi

Kronik Öksürük Bitkisel Tedavi

Kronik Öksürük Bitkisel Tedavi

El Tırnak Mantarı Bitkisel Tedavisi

El Tırnak Mantarı Bitkisel Tedavisi

Divertikülit Bitkisel Tedavi

Divertikülit Bitkisel Tedavi

Haşimato Hastalığı Bitkisel Tedavi

Haşimato Hastalığı Bitkisel Tedavi

Balgamlı Öksürük Bitkisel Tedavisi

Balgamlı Öksürük Bitkisel Tedavisi

Rahim Duvarı Kalınlaşması Bitkisel Tedavi

Rahim Duvarı Kalınlaşması Bitkisel Tedavi

Erkeklerde İdrar Yolu Enfeksiyonu Bitkisel Tedavi

Erkeklerde İdrar Yolu Enfeksiyonu Bitkisel Tedavi