Yüzümüzde yer alan sinüslerin mukoza zarının iltihaplanması ile ortaya çıkan sinüzit, oldukça rahatsız edici bir hastalık türüdür. Diş çürüğünün oluşması veya burun mukoza iltihaplanması sonucunda üst çenede iltihap birikmesi, bu sorunun temel nedenlerindendir. Burunda poliplerin oluşması ve yapısal bozuklukların meydana gelmesi de sinüzite yol açan yardımcı etmenlerdir. Sinüslerin temizlenmesinde sorunlu olan ince kanalların tıkanması sonucunda bu hastalık ortaya çıkar. Sinüzitin iyileşmesi için tıkanıklığın kendiliğinden açılması veya cerrahi müdahale gerekebilir. Eğer bu tıkanıklık açılırsa sinüzit iyileşir, aksi takdirde hastalık kronik hale gelebilir. Bu nedenle erken önlem almak önemlidir. Bu önlemlerden biri de sinüzit bitkisel tedavi yöntemlerinin kullanılmasıdır.

Boş bir kaba yarım litre su konularak kaynatılır. Kaynama esnasında suyun içine 4 çorba kaşığı kadar kurutulmuş kır papatyası atılır. Hemen ardından başınızı bir bez veya havlu yardımıyla örterek bu sıcak suyun buharında bekleyin. Burnunuzla nefes alıp vermeyi ihmal etmeyin. Bu uygulamayı yaklaşık olarak 5 dakika boyunca devam ettirin. 5 dakikanın sonunda ise yaklaşık 1 saat kadar ara vererek aynı işlemi tekrar uygulayın. Yine aynı şekilde başınızı bez veya havlu yardımıyla örterek tekrar uygulayın.

Sonraki gün de yine aynı şekilde 5 dakika uyguladıktan sonra 1 saat kadar ara vererek aynı uygulamaya devam edin. Akıntının yaşandığı gün bu uygulamaya 2-3 gün kadar ara vermeniz gerekir. Sinüzit tamamen kuruyuncaya kadar aynı uygulamaya devam edin. Bu uygulama yarıda bırakılırsa hastalık tekrar kendini gösterebilir. Uzun süre devam etmeniz halinde iyileşmeniz mümkündür.

Deniz suyu tedavisi, sinüzit bitkisel tedavi yöntemlerinden oldukça etkili bir yöntem olup, uygulaması oldukça kolaydır. Deniz suyunu eczanelerde kolaylıkla bulabilirsiniz. Satın alacağınız hazır deniz suyu yardımıyla burunda yer alan sıvının temizlenmesi mümkündür. Deniz suyu adı verilen ürünün satın alınması halinde oldukça faydasını göreceksiniz. Bu bitkisel ürünü burun içine sıkarak burun içini temizleyebilirsiniz. Böylelikle bu sorundan rahatlıkla kurtulmanız mümkündür.

Soğan ve sarımsak, doğal antibiyotik özellikleri ile bilinir ve sinüzit tedavisinde kullanılabilir. Bir adet soğanı ve birkaç diş sarımsağı kaynar suya ekleyerek buharını soluyabilirsiniz. Bu işlem sinüslerin açılmasına yardımcı olabilir ve enfeksiyonun azalmasını sağlayabilir.

Zencefil ve bal, iltihaplanmayı azaltıcı ve bağışıklık sistemini güçlendirici özelliklere sahiptir. Bir çay kaşığı rendelenmiş taze zencefil ve bir çay kaşığı balı karıştırarak tüketebilirsiniz. Bu karışım, sinüzit semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilir.

Elma sirkesi, sinüslerin temizlenmesine yardımcı olabilir. Bir bardak suya bir çay kaşığı elma sirkesi ekleyerek gargara yapabilirsiniz. Bu yöntem, sinüslerde biriken mukusun temizlenmesine yardımcı olabilir.

Bitkisel tedavi yöntemlerinin yanı sıra, sinüzitten korunmak için bazı yaşam tarzı değişiklikleri de önemlidir:

Sinüzit bitkisel tedavi yöntemlerini deneyerek, bu rahatsız edici hastalıktan doğal yollarla kurtulabilirsiniz. Ancak, herhangi bir tedaviye başlamadan önce mutlaka bir sağlık profesyoneline danışmanız önemlidir.